İzotonik İçeceklerin Sporcularda Dayanıklılık Performansı Ve Toparlanma Seviyeleri Üzerine Etkileri

İçindekiler 1.GİRİŞ 2. GENEL BİLGİLER 2.1.Dehidrasyon 2.2.Rehidrasyon 2.3.Spor İçecekleri 2.4.Egzersiz Sırasında Kullanılan Enerji Sistemleri 2.5.Maksimal Oksijen Tüketim Kapasitesi (VO2max) 2.6.Laktat-Metabolismus 2.7.Laktat und Egzersiz 2.8.Kalp-Atım-Sayısı und Fiziksel-Egzersiz 2.9.Anaerobe Eşik 2.10.Toparlanma 2.11.Toparlanma-Nemleri und Yöntemleri 2.12.Egzersiz-Sonrası Toparlanma Süreci 3.Gereç Ve Yöntem 3.1.Araştırma Grubu 3.2.Test Protokolü 3.3 Veri Toplama Araçları 3.4.Statistische Analyse 4.Bulgular 5.Tartışma 6.Sonuç Ve Öneriler Tanıtım Metni