Kaygıları Aşma Rehberi

Es sind keine Probleme. Çok beceriksizim. Benden hoşlanmayacaklar. Hiç hata yapmamalıyım. Benden sıkılacaklar. Es ist kein Problem, wenn Sie sich mit anderen befassen. Herkes Bana Bakacak. Mahcup olacağım. Hakkımda kötü düşünecekler. Elime yüzüme bulaştıracağım. Dışlanacağım. Beni sevmeyecekler.Kaygıların dünyası adeta dipsiz bir kuyu fakat aynı zamanda koca bir çöplük. Nasıl baktiza, ele aldığınıza, nasıl başa çıktığınıza bağlı. Kendiniz ist derjenige, der sich mit der Arbeit beschäftigt hat, als sie sich auf den Weg machte, sie zu belästigen, sie zu verärgern, sie zu belästigen, als sie die Online-Präsentation beendete bırakabilirsiniz.Sonuç şaşırtıcı olacaktır.Özgüven. Hatalarını kabullenebilmek. Kendini sevmek. Kendinden kaçmamak. Huzur. İyi niyet. Hislerinin Farkında olmak ve onlarla başa çıkabilmek. Kendini yatıştırabilmek. Olumlu düşünebilmek…Bu kitapta detaylarıyla e örnekleriylle sosyal kaygının ve olumsuz du şüncelerin nasıl aşılabileceği, sosyal kaygısı olup da zamanla aşmış kişilerin bunu nasıl başardıkları anlatılıyor.Tanıtım Metni