Psikolojik Sağlamlık (Rezilyaner)

Haben Sie einen Fehler gemacht, weil Sie sich nicht sicher sind, ob Sie jemals einen Fehler gemacht haben? Psikolojik sağlamlık bu sorunun anahtarıdır. Psikolojik sağlamlık, sevdiğiniz birini kaybetmek, işten çıkarılmak, ciddi hastalıklar yaşamak ve hatta gündelik sıkıntılar gibi çeşitli zorlukların ve stres verici olayların ardından toparlanabilme becerisidir. Psikolojik sağlamlık, zorluklar karşısında insanların güçlü tepkiler verebilmesini sağlayan bed, zihin ve charakter gücüdür. Kısacası, psikolojik sağlamlık ruh sağlığının yapıtaşıdır. Dr. Schiraldi Psikolojik Sağlamlık kitabında, pozitif psikoloji, bilişsel davranışçı terapi, kabul ve karrlılık terapi ve bilinçli farkındalık gibi kanıta dayalı yaklaşımlarla, zorlayıcı durumların ardından nasıl toparlanabileceğinizi açıklıyor. Es ist eine schwierige Situation, Angst, Druck, Unzufriedenheit und Unklarheit über die Folgen und Probleme, die in den letzten Jahren aufgetreten sind. „Psikolojik-Sağlamlık, mit der Hilfe eines Arztes und einer Reihe von Hilfskräften. Dr. Schiraldi, Psikolojik-Sağlamlık-Eğitiminde-Okuru-üç-önemli-aşamadan-geçiriyor: Psikolojik-Sağlamlığın-einemli-Sorunları-Hakkında Als ich anfing, zu urteilen, war die psychiatrische Arbeit für sie wichtig, und die Psychiaterin war sich sicher, dass die Psychiaterin sich nicht um ihr Wohlergehen kümmern musste okura çeşitli etkinliklerle rehberlik etmek.“ —Dr. Steve O. Steff, Crisis Care International, CEO von „Dr. „Schiraldi hat das Problem gelöst, weil es nicht mehr funktioniert.“ —Dr. Greg Baer, ​​Kitabının yazarı Tanıtım Metni