Abhandlung über die Krankheiten der Frau

Zu beachtende Regeln. Während der Menstruation sollten einige Regeln sorgfältig befolgt werden, um künftigen Beschwerden vorzubeugen. Zuallererst ist es notwendig, Erkältungen zu vermeiden. Man sollte sich jedoch nicht die ganze Zeit im Haus am Feuer oder in einem warmen Raum aufhalten, da dies die Kälteanfälligkeit erhöhen würde. Man sollte darauf achten, sich nicht übermäßig der Kälte auszusetzen, denn nichts stört den Menstruationsprozess schneller als plötzliches Auskühlen des Körpers, insbesondere wenn dieser schweißgebadet ist. Auch intensive geistige Erregung sollte vermieden werden. Wenn das junge Mädchen in der Schule ist, sollte man ihr sagen, dass sie zu dieser Zeit leichter lernen soll. Jede große Erregung jeglicher Art, die zu Wut oder übermäßiger Fröhlichkeit führen kann, sollte vermieden werden. Das Gefühl der Schwäche und Niedergeschlagenheit, das diese Zeit normalerweise begleitet, ist eine sanfte Warnung der Natur, dass der Körper ruhig und entspannt bleiben soll. Es ist natürlich, dass viele Menschen zu dieser Zeit besonders deprimiert sind. Diejenigen, die die Situation verstehen, sollten sich bemühen, alles für den Betroffenen so angenehm und erfreulich wie möglich zu gestalten.