Ben Dünyaya Gelmeden Yapmanız Gerekenler

Bugüne kadar hep anne babalarla çocukları arasında bir tercüman olmaya çalıştım. Ağladığında ne der, göz teması olduğunda ne der, ne ister, nasıl düşünür… Anne babalar her zaman çocukları için en iyi şekilde kurmak ister. En iyi eğitim, en iyi okullar, oyuncaklarla dolu bir oda, gıdanın en iyisi, en temizi… Ancak tüm anne babaların göz ardı ettiği bir şey var. Bebek için tüm sonuçta aileden sağlıklı bir genetik mirasla doğmuş olmak… Dünyaya sağlıklı bir bedenle gelebilmek… Bunun için anne babasının yapabileceği çok şey var. Bebek doğmadan önce, daha güzel, bebek daha ana rahmine düşmeden önce kendi sağlığınıza çeki düzenlenmeden önce. Rahimde annenin yumurtasıyla babasının tohumunun buluşmasından önce. Ben, bu çeki düzen verme döneminin en az 6 ay olmasını tavsiye ediyorum. Biz “modern” dünyada böyle şeyleri unuttuk ama Afrika'da yaşayanlar evlenecek gençler 6 ay öncesinden ellerindeki en iyi, en güçlü gıdalarla beslenmişler. Yeter ki bebekleri sağlıklı doğsun... İşte bu kitapta anne baba olmayı düşünen çiftlerimize bir rehber olması maksadıyla beslenmeden beslenmeden, egzersizden gıda takviyelerine pek çok konuda tavsiyeler. Sağlıklı yaşam bilinci, gelecek nesillere bırakabileceğimiz en değerli miraslardır... Dr. Emin Mindan Tanıtım Metni