İnsanın Mutluluk Arayışı

Hepimiz daha mutlu olmak istiyoruz, ancak beynimiz çoğu zaman buna engel olur. Düşüncelerimize çok fazla takıldığımızda yetersizliklerimizi takıntı haline getirir, kendimizi başkalarıyla kıyaslar ve hayatımızdaki iyi şeyleri göremeyiz. Dünyanın önde gelen mutluluk uzmanı psikolog Bruce Hood, İnsanın Mutluluk Arayışı'nda mutluluğun anahtarının su akışının olduğunu gösteriyor. Olumsuz düşünceleri kalıplarını kırmak ve gerçekten önemli olan şeylerle yeniden bağlantı sağlamak için basit ama hayat boyunca yedi ders sunuyor. Nörobilim ve gelişim psikolojisi alanında onlarca yıldır yapılan çalışmalarla desteklenen bu kitapta Profesör Hood, kısaca sona açık ve pratik çıkarımlarla, düşüncelerimizi yeniden düzenlemek ve yaşamlarımızı dönüştürmek için hepimizin bilimin bilgisinden nasıl yararlanabileceğimizi gösteriyor. İnsanları mutlu etmek bu kitaplığın temel amacıdır. Tanıtım Metni