Akıllı Telefon Aptal Telefon

Kişisel Dijital Bağımlılıktan Kurtarın “Allen Carr'ın kitaplarını okuduktan sonra hayatları boyunca pek çok insan tanıyorum.” Sir Richard Branson Akıllı mülkiyetini kontrol etmeden duramıyor musunuz? Saatlerinizi çevrimiçi oyunları oynayarak mı geçiriyorsunuz? Dijital teknoloji yaşamını kontrol etmeye mi başladı? Her gün sosyal medyada alınıyor musunuz? Bugünün bir yetişkin günde saatini ekranlara bakarak ortalama yaşamakta. Bu durum obezite, göz yorgunluğu ve uyku bozuklukları gibi ciddi sağlık risklerine yol açar. Dijital kullanılan tüm uygulamalar ve cihazlar beynimizi yeniden şekillendirecek ve bizi birer bağımlıya dönüştürecek şekilde tasarlıyor. Akıllı Telefon/Aptal Telefon kitabı dijital teknolojiye karşı bir mücadelenin parçası değildir; amacının, ömrünün kontrolünü yeniden kazanmanıza yardımcı olmaktır. Dijital tuzağın tükendiğini açıklayarak olumsuz koşullar ve davranışlara iten yanılsamaları ortadan kaldıracak ve modern teknolojinin sizi faydalarından saplantı olmadan yararlanmanızı sağlayacak. İnsanlar Allen Carr'ın Easyway yöntemi hakkında ne diyor? “Allen Carr programı bir mucizeden başka bir şey değildi.” Anjelica Huston "Bu öyle bir aydınlanmaydı ki, sıvıdan ânında kurtuldum." Sir Anthony Hopkins “Allen'ın becerisinin ortadan kaldırılması.” The Sunday Times Tanıtım Metni