Basit Terapi Düşe Kalka Yaşamayı Öğrenmek

Hayat her zaman havasıyla ve beklediğimiz gibi gitmez. İniş çıkışlarla dolu bu yolculuklarda karşılaşmamız zorluklar, ayrılıklar yaralar ve gelişmeleri gelenler kimlerin şekillendireceğini şekillendirir. Klinik Psikolog Büşra Naz Fırat'ın kaleminden Basit Terapi: Düşe Kalka Yaşamayı öğrenme, hayatın tümsekli yollarında bizi yeniden yönlendirme, modern yaşamın kaygılarını hafifletmek, kişiye şefkatle yaklaşmak ve hayata yeniden umutla sarılmak için ipuçlarıyla dolu bir rehber.Yalnızca fiziksel değil, bedenimizin dağılması de fark için bize ışık tutan kitap; kaygıyı, öfkeyi, sevgiyi nasıl kırdığımızı koruruz. Neden çoğu zaman en büyük eleştirileri ele aldığımızı anlamamızı sağlarken hepimizi “siyah beyaz” düşüncesinden uzaklaşarak hayattan tüm renklerini görmeye davet ediyor. Ne de olsa hayat yolculuğunda düşe kalka da olsa daha emin adımlarla ilerlemek için hepimizin bir pusulaya ihtiyacı var.Tanıtım Metni