Bu Kitapla Farkındalığın Kilidini Açın

Anıyı yaşayabilmek, zamanı, en iyi dereceleri ve daha mutlu bir his veren bir yaşam sürebilmek için zihninizin nasıl çalıştığını öğrenin. BAŞLANGIÇ SETİ ZİHNİ ANLAMAK ENDİŞE VE STRESİ YÖNETMEK GEÇMİŞE ​​TAKILI KALMAYI BIRAKMAK ANI YAŞAMAK HUZUR BULMAK Giderek daha yoğun hayatlar döneminde ve dış faktörlerin bizi maruz bırakma baskıyla başa çıkmakta zorluk çekiyoruz. Fazlasından gelmemiz gereken tüm sorumlulukların altında ezilmek ve zaman boşalıyor, akıp gittiğini hissetmek bile değil. Bu küçük ve samimi kitap, anda kalmak ve hayatını en iyi şekilde yaşamak için gerekli olan bilgileri içeren bir başlangıçtaki başlangıç ​​setidir. Dr. Jessamy Hibberd ve Jo Usmar, size gelecek için endişelenmeyi ve geçmişe takılıp incelemeleri nasıl bırakacağınızı öğretmek için en yeni haftalık tekniklerini kullanıyorlar. Bu kitap zihninizin nasıl çalıştığını öğrenmenizi, iyi şeylerin değerini bilirken olumsuz durumlarla başa çıkmanızı sağlayacak ve sizi günlük hayatta daha öz güvenli ve üretken kılacak. Tanıtım Metni