Çocuklar ve Yetişkinler İçin Yoga Oyunları

Yoga İhtiyacımız Olanı Bize Verir Bu kitapta hareketi, nefesi, sesi, beş duyuyu kapsayan, her yaştan çocuklar ve çocuklar için özel olarak oyunlaştırılmış zevkli, basit yogaya katılacaklar. Yoga sadece popüler yapılardan hareketlerden oluşmaz. Yoga bilgimizi yaratmamızı harekete geçiren yıkıcı bir açık devre gibidir. İnsan kavradığınızda hayatın her alanında kullanabilirsiniz. Yemek yememizden hareket etmeye, nefes almaktan çocuklarla kurduğumuz iletişim ve çocukların gelişimlerine katkı sağlar, pek çok yürümeye kadar yoga, öğrenilen kişiyi bize verir. Sevgili çocuklar, bu oyunları hem erkekler hem de yetişkinlerdeki büyüklerle oynayabilirsiniz… Değerli yetişkinler, elinizdeki kitap çocuklarla birlikte bir rehber olarak kullanılabilir, yoganın fiziksel ve zihinsel gelişimini destekleyen canlı ortamlarda güvenli bir şekilde zaman geçirebilirsiniz. Bir akıllı telefon düşünmeden tamamlamadan geçen belki saatler sona ermez. Bu kitap ise yıllık olarak elinize alın, karıştırın, bölgelerin elinizde tutulmasını sağlayın ve olumlu yönde değişim gözlemleyin… Tanıtım Metni