Dağınık Zihin

"Beynimiz inanılmaz bilgi işleme sistemlerine ve insanlığın yöntemleri en karmaşık yapıya sahiptir. Ama yine de eve dönerken süt almayı unutuyoruz. Peki bu nasıl olabiliyor?" Adam Gazzaley ve Larry Rosen bu basit sorudan yola çıkabiliyor, günümüzde hemen hepimizin sorunlu olduğu zihinsel dağınıklığı sorunlu bir sinirbilimcinin ve bir psikoloğun bakış açısı ele alıyor. Yazarlar bölümlerinin ilk bölümünde insan bölgesinin bölgelerinin kontrol aralıklarını açıklayarak şu gibi takipleri yanıtlıyor: Bir hedefe odaklanmışken dikkatimiz neden kolayca dağılır? Bir işi bitirmeden diğer tarafa yatkın olmamızın evrimsel temeli nedir? Dikkatimizi birkaç şey arasında bölüştürmeye çalıştığımızda neler olur? Dikkat kapasitemiz hayatımızın çeşitli evrelerinde nasıl değişiyor? İkinci ekonomik, yüksek teknoloji koşullarındaki koşullar, sağlıklı kontrol mekanizmasımız üzerindeki zararlı etkiler ele alınıyor: Bilişimin her türlü etkiye erişebilmesi bizim dağınık zihinlerimizi nasıl etkiliyor? Bilgisayar, tablet ve akıllı telefon gibi cihazlar sürekli daldan veri korumamızı nasıl besliyor? Güvenliğimizi, sağlığımızı ve ilişkilerimizi tehdit ettiği bile yüksek teknolojili cihazlarımızın cazibesine neden direnmiyoruz? Teknolojik varlığımız yoksulluk ve kaygı gibi içsel varlıkları nasıl artırıyor? Kitabın son kısmında ise yazarlar, zihnimizin dizginlerini ortadan kaldırmamıza yardımcı olacak pratik yollar ve tavsiyeler sunuyor. Dağınık Zihin, topluca parlak ekranların esiri olduğu zamanlarda, buralarda daha saklandığımız kullanmamızın kesintilerinin önüne seren ayıtıcı bir kitap. Tanıtım Metni