Emdr Terapisi Teknikleri ile Acı Anıları İpek

Zaman bütün yaraları sarar mı? Beyne hapsolmuş acı veren anılarınızın, harekete geçmesinin olumsuz duygularla bağları kesilmedikçe; hayır! Zaman zaman hiçbir yaranın sarılmadığı gibi, "işlenmemiş anılar" bazen ruhsal dengesizliklere yol açarak hayatımızın dizginlerini de ele geçirebiliyor. Neden belirli acıları hızla atlatırken, diğerlerini atlatamaz? Neden kimimiz neşe dolu, kimimiz durgun ve hüzünlü görünüyoruz? Bu bölümlerde yer alacak gerçek insanların gerçek hikayeleri ve gerçek duygusal iyileşme öykülerinden biri sizin de bir anınızı canlandırarak nedensiz ve çözümsüz görünen korku, endişe, maddesel stres, duygusal ilişki kuramama, çocuklarla iletişim gibi sorunlarınıza ışık tutabilir. Emdr (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme); Mevcut ve devam eden gücü bilim insanlarınca kabul edilmiş, Türkiye'deki 1999 depremi mağdurları dışında, dünyada insanlardan faydalandığı bir terapi yöntemi. Yöntemin yaratıcısı Dr. Francine Shapiro, bu kitapta herkese göre pratik uygulamalarla mutluluk ve coşku gibi duygulara ayarlayan engelleri aşmaya günlük teknikler sunuyor. Bu teknikleri kullanarak yaşamınızın dizginlerini yeniden ele geçirip geçmişin acı anılarından özgürleşebilirsiniz. Duygusal engeller ve kötü ilişki seçimleri sizi esir mi aldı? Sorun işlenmemiş anılar, çözüm ise Emdr olabilir. Emdr, insanın özgürlüğünün geri kazanılmasında yardımcı olmuş, güçlü, sertifikalandırılmış bir şekilde doğrulanmıştır. Francine Shapiro pratik yöntemleri ilk kez bu kitapla herkesin erişimine sunuyor. -Dr. Jeffry K. Zeig-, Milton Erickson Vakfı Direktörü Tanıtım Metni