Geçmişten Bırakın

Duygularımızı sorgularken suçu kişisel olarak basitleştirmek; yaşadığımız ve çevremizdekileri sınırsız bir standartta tutmak. Artık farklı sorular sormaya başlamamızın saati geldi. Cevaplar ise aynanın ötesinde… Geçmiş travmalarımızın acısı, her ne olursa olsun kendimizi tanımak ve aşabilmek için en güçlü öğretilerini sunuyor: Travmadan sonra hareket eden bölgesel güçlerini kabul edebilir ama onunla hareket etmeyi öğreniriz. Bu şerit sayesinde yenilenmiş bir kişisel öz değer sistemi; Sonuçta görülen durumlara ve görünümlere tepkilere dönüştürülebilir. Yaşamlarımızı yeniden yapılandırmanın anahtarı aslında tam da karşımızdaki aynada. Geleceğimize giden yolu temizlemek için geçmişimizi anlamamıza izin veren, zihnin bedene hakimiyetini içeren katan ve yaşanan travmalardan başarısızlıkları geri alabilmeniz için geçmişini bırakma, travmayı değiştirebilme ve dönüştürme için kullanabileceğiniz oldukça etkili bir rehber niteliğindedir. Bu kitap “On Adımda Travmalarınızdan Kurtulun” gibi bir slogan içermiyor. Böylesi oldukça yüzeysel olarak uygulanır. İşin özüne bakarsak, aslında geçmişi geçmişte bırakmak da mümkün değil. O geçmiş bizi “biz” yaptı. Niyetimizi geçmişteki travmaları dönüştürmek; bu yaşantılar çevresinde büyüyüp daha işlevsel öğrenmeye ve yeni seçeneklere izin verilmesi.Tanıtım Metni