Geçmişin Yükünden Kurtulmak

Geçmişin yaşamının yaşamını, ilişkilerinizi nasıl yaşayacağınızın farkında mısınız? Daha da önemlisi bu yükten nasıl kurtulabileceğinizi biliyor musunuz? Kurtulmanız gerekir, çünkü yüzleşmekten kaçtığınız her şey sırtınıza yüklenirse olur!Geçmişinizde tamamlayamadığınız, çözemediğiniz, acı veren ne kadar şey varsa hepsini sırtınızda bir yükolarak taşıyorsunuz. boyunca çok zaman bu yükün ve ağırlığın bilgisi olmadan, sizi nasıl aşağıya çektiğinizden yaşıyorsunuz ve bu yük yaşamınızın "olağan" bir parçası oluyor. Oysa bu durum hiç de olağan değil!Sizi hem belli kalıplar içinde düşünmek zorluyor hem de çeşitli korkularla, endişelerle davranmanıza yol açabilirsiniz.Sonuçta boyut hayatınızla ilgili olarak gerçek olmayan, "asılsız" bir hikaye sunuyor ve buna göre yaşamınızı sürdürdüğünüzde çıkmaza giriyorsunuz... Hayatınızın devam etmesi için geçirdiğiniz süreden siz ve gerçek olduğunuzu bulmanın zamanı geldi. Bryan Hubbard tam da bu yolu gösteriyor; kendi geçmişinin yükünden kurtulup asıl hikâyesinin keşfedilmesini anlatırken terapilerle bize de bu başarının pratik yollarını sunuyor.“Öyle bir kitap ki son sonlandırdıktan sonra bile haftalarca etkisi devam ediyor.