Hatırla! - Hafıza Bilimi ve Unutma Sanatı

Lisa Genova'dan nasıl hatırladığımıza, neden unuttuğumuza ve anılarımızı muhafaza etmek için neler sunabileceğimize yönelik büyüleyici bir inceleme. Hiç geçen haftayı izlediğiniz filmdeki aktörün adını hatırlayamayınca panik oldunuz mu? Peki ya öğrencileri ne yapmak için girdiğinizi hatırlayamadığınızda? Eğer kırklı yaşlarınızdaysanız, muhtemelen bu ufak şeyler sizi güldürmek yerine tedirgin ediyor. Tüm bunların Alzheimer'ın ya da demansın habercisi olduğunu düşünürseniz, bu örneklerdeki unutma eylemi tamamen normaldir. Çünkü hafıza ne kadar harika olsa da mükemmel olmaktan uzaktır ve unutmak, insanın parçalarının en doğal parçasıdır. Nörolog ve edebiyatçı Lisa Genova, Hatırla! Hafıza Bilimi ve Unutma Sanatı'nda anılarımızı nasıl elde ettiğimizi ve onları nasıl hatırlamaya devam edebileceğimizi inceliyor. Bu kitapta, hangi hatıraların geçici olarak oluşması, hangilerinin sonunun silineceği kadar; neden bazı anıların saniyeler içinde unutulurken (mesela şifreler) bazılarının sonunun kalana kadar unutulmamak üzere kodlanması (mesela düğününüz); Anıların duygu, uyku, stres durumları ve çeşitli yanmalara göre nasıl değişebileceğini görebilir. Hafızanız için öğrenilmiş beklentiler oluştuğunuzda, onunla çok daha iyi bir ilişki kurarsınız. Ancak unutmaktan korktuğunuz bir hayat tamamen ortaya çıkabilir. “Beyin bilimi hafızasının gizemlerini çözüyor ve bu heyecan verici hikayeyi anlatmak için Dr. Genova'dan daha iyisini bulabilirsin.” —David Eagleman “… Lisa Genova, popüler bilimle kişisel gelişimleri harmanlayarak hafızanın işleyişine dair kolay bir metin oluştururken, iyi hafıza için ipuçları da paylaşıyor... Bu araştırma, araba anahtarlarını nerede bıraktıklarını nasıl ve neden sürekli unuttuklarını merak eden herkes için kolay bir başlangıç ​​noktası.” —Publishers Weekly Tanıtım Metni