Hayatla Bir Anlaşma

Hayatta bitmeyecekse, hayatla savaşmayı bırakmak ve bir anlaşma yapmak önemlidir. Bu anlaşma hem hayatı olduğu gibi kabul etmeyi, hem de doyasıya yaşamak için eyleme geçmeyi içerir. "Zihnimiz ve yaralanmalarımız, travma ve benzeri yaraları iyileştirebilmek için sağlam bir donanıma sahiptir. İhtiyacımız olan şey, bu donanımın dilini okuyabileceğimiz şekilde bilgilenmektir. Derin mümkün bir içgörüye ayrılabilir var. Ezbere ve hap bilgileriyle kişiye yardım edebilmemiz pek değil. Ancak 'travma bilgili' bir perspektif, başka yeteneği tartma yetisini de yetenekli ve bu sayede kaynaklarıda ne arayabileceğiniz çok iyi bir şekilde başarabilirsiniz." Klinik Psikolog Merve Başibüyük, problemleri çözebilmemiz için öncelikle ortada bir problemin olduğunu bilmemiz gerektiğini vurguluyor ve elimizde, çoğumuzun bilincinde olmadığımız, bazen kaçtığımız veya varlıklarımız unutulduğumuz yaraları nasıl iyileştireceğimizi anlatan bir oluşum oluşuyor. Yetişkinlerde sorunlar ve ilişkilenme biçimlerimizi daha iyi kavrayabilmemiz için farklı ekollerden ve çok sayıda egzersizden yararlanılıyor. Okura “kendi kendinin psikoloğu olma” yöntemleri anlaşılır bir dille ve cömertçe sunan Hayatla Bir Anlaşma, gündelik yaşantılarınızı birleştirmek için yardımcı olacak değerli bir ilk yardım kitabı.Tanıtım Metni