Yaşta Dolu Dolu Yaşa (Çiltli)

Uzun ve sağlıklı yaşam sırları neler? Yaşlanmaya ne kadar hazırız? Başarılı yaşlanmak için neler yapılabilir? Uzmann önerileriyle yaşlanmaya bakışınızı değiştirecek bir kitap……Sanatın ışık altında tutulanler için asıl olanın saçıldığımız yılı verdiğimizde uzatmamız son değil, hayatta her anında terk ettiğimiz hayallerimiz olduğu gerçeğini gözler önüne sermektedir.SUNAY AKIN, Şair, Yazar, MüzeciHemen herkes hayatta kalır bir yuva, sıcaklıkta sıkıntı ihtiyaçlarını karşılayan, farklı yerlerine seyahat edebilecek bir hayat arzular. Bunun için iyi planlanmış bir mali hazırlık yapılması gerekir. Akıllı yatırımlar, geliri ne seviyede olursa olsun tasarruf etmek finansal güvenliğin ön koşulları…PROF. DR. EMRE ALKİN, Akademisyen, Ekonomist & YazarYaşlanmak kişisel bir deneyimdir. Onun bireysel süreci farklı ilerliyor. Belki ilerleyen zamanlar nedeniyle ortaya çıkan yükler nedeniyle sıkıntılı zamanlar dayanmaktan zor ama tamamlamak değil. Bütün mesele kişinin yaşına olumlu bir şekilde bakmayı başarmasından geçiyor. Siz de bu yola çıkabilirsiniz.BEYHAN BUDAK, Klinik PsikologZamana meydan okuyun, her daim genç ve sağlıklı olmak isteyenlere sesleniyorum: Yaşlanmak ve yaş almak arasındaki farkı unutmayın! Kendini daima genç hisseden ve sadece yeni gelişmeye girenlerdenseniz size iyi bir haberim var. Önemli olan ruhumuzu ve yaşamayı sevincimizi canlı tutmak ve iyiye taşımaktır. Çünkü aktif yaşamanın yaşı yok!..DİLARA KOÇAK, Beslenme Uzmanı, AktivistTanıtım Metni