İyi Hissetmek

Gözden geçirilmiş ve İlaç Kılavuzu eklenmiş yeni basım!İşte size iyi bir haber ! Kendinizin kaygısı, suçluluk, kötümserlik, özgürlük, düşük güçlerin saygısı ve korumasının diğer 'dipsiz kuyularından' ilaçsız kurtarabilirsiniz. İyi Hissetmek'te, psikiyatrist Dr. David D. Burns duygularınızı harekete geçirecek ve hayata daha olumlu bakmanızı sağlayacak, bilimsel olarak test edilmiş teknikler sunuyor.-Duygudurumunuzdaki para birimini nedenlerini anlayın!-Olumsuz bir şekilde kafanızdan silip atın!-Suçluluk duygunuzla başa çıkın!-Sevgi ve onayınızı arttırabileceğinizi arttırın!-Özgüveninizi yapmaın!-'Hiçbir şeymak' ile baş edin!-Depresyonun acı veren girdabından kurtulun!Tanıtım Metni