Kaygıları Aşma Rehberi

Kesin beni itici bulmuştur. Çok beceriksizim. Benden hoşlanmayacaklar. Hiçbir zaman hata yapmamalıyım. Benden sıkılacaklar. Kesin benimle ilgili konuşuyorlar. Herkes bana bakacak. Mahçup olacağım. Hakkımda kötü düşünecekler. Elime yüzüme bulaştıracağım. Dışlanacağım. Beni sevmeyecekler.Kaygıların dünyasında adeta dipsiz bir kuyu ama aynı zamanda koca bir çöplük. Nasıl baktığınıza, elektriğe, nasıl başa çıktığınıza bağlı. Kendiniz için felaket kehanetlerinde bulunup bunları gerçekleştirebilirsiniz ya da kaygılarınızı beslemekten vazgeçip, içinize yapışmış, saklanmadığınız gün ışığına kayıtlı onları geride bırakabilirsiniz.Sonuç şaşırtıcı olacaktır.Özgüven. Hatalarını kabullenebilmek. Kendini seviyorum. içinden kaçmamak. Huzur. İyi niyetli. Hislerinin bilgisinin olması ve başarıya ulaşılabilmesi. Kendini Düzeltebilmek. Bunları düşünebilmek…Bu kitapta ayrıntılarla ve örneklerle sosyal kaygının ve olumsuzlukların nasıl aşılabileceği, sosyal kaygısı olup da ölen kişilerin bunu nasıl başardıkları anlatılıyor.Tanıtım Metni