MGA Yoga Surya Namaskar B

İnternetten ya da ulaşabileceğiniz pek çok farklı kaynaktan klasik Güneşe Selam B serisini bulabilirsiniz. Dokuzda hareketten oluşur. Güneşe Selam A dizisi akıcı bir şekilde, nefes ile uyumlu olarak yapabilenler ve daha fazlasını isteyenler için harika bir seridir. Elbette tüm hareketlerde ve serilerde olduğu gibi buradaki hareketlerin de alternatifleri ve hatta sadece hareketlerin değil serinin kendi bile alternatifleri mevcuttur. Ben de sizlerle burada bu serinin kendim de her gün uyguladığım bir çokluğunu paylaşımları ve detaylarıyla anlatmak istiyorum. Her ne kadar hareketlerin bir kısmı Yoganın diğer kitaplarında da anlatılmış olsa da, kitaplar kendi içinde diğer kaynakların bağımsızlığını sağlamakta, hem de sadece bu kitapta yaşamış olan insanların bu hareketleri ilk Defa çıkaracak, okuyacağını varsayarak her hareketin olması gerektiği gibi ayrıntılarla anlatılacaktır. Tanıtım Metni