MGA Yoga Surya Namaskar C

Burada anlatılan Güneşe Selam C serisi çeşitleriu A ve B serilerini yaparak daha fazla isteyenlerin fazlası için tasarlanmış harika bir seridir. İçeriğinde özellikle dikkat, denge ve nefesin doğru konuşmayı şart hale getirme hareketleri barındırır. Elbette tüm hareketlerde ve serilerde olduğu gibi buradaki hareketlerin de alternatifleri ve hatta sadece hareketlerin değil serinin kendi bile alternatifleri mevcuttur. Bende burada burada bu serinin kendim de her gün uyguladığım bir çoğunu paylaşmayı ve detaylarıyla anlatmak istiyorum. Her ne kadar hareketlerin bir kısmı Yoganın diğer kitaplarında da anlatılmış olsa da, kitaplar kendi içinde diğer kaynakların bağımsızlığını sağlamakta, hem de sadece bu kitapta yaşamış olan insanların bu hareketleri ilk Defa çıkaracak, okuyacağını varsayarak her hareketin olması gerektiği gibi ayrıntılarla anlatılacaktır. Tanıtım Metni