Mindfulness - Duygusal Zeka

Harvard Business Review Duygusal Zekâ Serisi'nde yer alan, son zamanlarda iş dünyasının trend bilgisi Mindfulness üzerine hazırlanmış rehber niteliğindeki bu kitap, duygusal farkındalığınızı artırarak ana odaklanmanıza yardımcı oluyor.Altı kitaptan oluşan HBR Duygusal Zekâ Serisi, okuyucuya profesyonel yaşamın insani kısmı üzerine akıllı ve bir okuma seçkisi sunuyor. Dizide yer alan Mindfulness, Resilience, Mutluluk, Empati, İkna ve Özgün Liderlik gibi kitaplar alanında uzman onlarca, duygularımızın iş yaşamlarının nasıl bittiğini yazarların çeşitli incelemelerine dayanılarak anlatılıyor. Rasmus Hougaard ve Jacqueline Carter'ın kaleme aldığı Mesaide Mindfulness Uygulamaları isimli makalesi pratik uygulamalar anlaşılır bir dille, durumu anlatıyor, günlük iş rutininizde mindful olabilmeniz için uygulayabileceğiniz adımları sunuyor. Daniel Goleman, Kitabın Yeniden Ayağa Kalkmak bölümünde zor zamanlardan güçlenerek çıkmanın yollarını anlatıyor. David Brendel ise Mindfulness'ın Riskleri makalesi ile anının farkında olmak için bilginin değeri ve değişimi büyük değişimler bizlerle paylaşırken, mindfulness trendinin ortaya çıkarabileceği tuzaklara dikkat çekiyor. Mindfulness'ın boyutu sağlayacağı faydalar arasında daha iyi bir performans, yüksek verimlilik, derin bir özfarkındalık ve karizma yer alır. Artan iç huzurunu söylemiyoruz bile…Tanıtım Metni