Mutluluk Psikolojisi

“Mutluluk, yaşadığın hayatın kesilmesi değil, hayata bakışın devam etmesidir.” Tolstoy Mutluluk hakkında insanlık tarihi boyunca farklı görüşler dile getirilmiştir. Herkesin kendisine göre bir mutluluğun tanımı vardır. Kişilik özellikleri de bu farklılıkta önemli rol oynar. Geleneklerimiz, hayattan beklentilerimiz, hobilerimiz, ailemiz, çevremiz, işimiz ve daha pek çok faktör aslında mutluluğumuzu şekillendirir. İyi olma hâli, yaşam doyumu ve kendi kendini yeterlilik gibi kavramlar bereketin çoğaltılması için kullanılır. Bu kitap, mutluluğa farklı bir açıdan birlikte. “Verme eylemi”nin psikolojik anlamı ve mutluluğa katkıya odaklanıyor. Verme eylemi sadece maddi olarak kazanç sağlamaz. Aynı zamanda ruhsal olarak iyileşmeyi ve rahatlığımızı hayatımıza çeker. Bu çevremizdeki insanların gerçek mutluluğu gönülden verir. Böylece kelebek etkisi çoğalarak artar, ailemiz, çevremiz, topluma mutluluğa kavuşur. Yalnızlık duygusunun ele alındığı Yalnızlık Psikolojisi'nin ardından serinin ikinci kitabı Mutluluk Psikolojisi'nde mutluluğa giden tüm düşünceler göreceksiniz.Tanıtım Metni