Mutluluk Terapileri

Hepimizin normal bir özle geliriz dünyaya. Temiz ve saf bir öz. Buna 'gerçek benlik' diyebiliriz. Biz çocukken ortada sadece gerçek benliğimiz vardır. Benim ve özümüzün etkisi ile bir başka çocukla hemen arkadaş olabiliriz. Arkadaşlarımıza küssek de yola hemen geri dönebiliriz. İçimizde biriktirmeyiz. Küçük şeylerle mutlu olabiliriz...İşte çocukluğumuzdaki bu benliğimizi zaman içinde başka bir benlik yani 'kişilik' sarmaya başlar. Kişiliğin ortaya çıkma nedeni ise özü korumaktır aslında. Çünkü herkese karşı güven içinde ve saf olan öz, fiziki dünyada ayakta kalmakta. Her zaman geldiği gibi davranmadı. Herkese güvenemez. Özü, fiziksel dünyadan gelecek zararlara karşı korumak amacıyla gerçek benliğimizin üzerine bir benlik daha inşa etmeyi umuyoruz. Bu benliğe maske de diyebiliriz. Yani kişiliğimiz bir nevi özümüzü kapatan bir maskedir. İdeal olan ne biliyor musunuz? Kişilik ve özün paralel gelişmeleridir! Ne var ki, bu ikinci benlik o kadar çok öne çıkar ki, insan zaman içinde özünü unutur ve ondan uzaklaşır. Toplumun beklediği şeyler hareket ederken kendisi olamaz. Gündelik özgürlüğüna kendini kaptırırken ve özgürlüğü takip ederken derine inemez! Sonuçta bugün hepimizin ortak şikayetleri olan 'mutsuzluk' yaşayanlar kaplar içimizi! Ya uzun süre arzulayıp bizi mutlu olacağınıza inandığımız şeyler elde etmek için elde etmek için bugünü yaşamaktan vazgeçerek canla başlamak için 'nefes' almadan 'daha fazla' için uğraşmamız için... Bu kitabı okuyunca, insan olarak bunca zaman yaptığınız haksızlığı anlayacaksınız ve şükrederek derin bir nefes alacaksınız. Gözlerinizdeki ışık tekrar parlayacak, hayata bakış açınız olumlu yönde, kalbiniz ısınacak, ruhuz rahatlayacak. Evet, 'mutlu' verdiniz!Pedagoji Derneği Başkanı olan Uzman Pedagog Mehmet Teber, kadim kültürümüzün kaynakları ile modern psikolojinin rejimlerini harmanlayarak mutluluğa farklı bir bakış açısı yakalamış. Didaktik bir dille değil, öykülerle mutluluğa bizi götürüyor. Tanıtım Metni