Nazik Olmanın 100 Yolu

Günlük değişim, ruh halinizi yükseltir, bağışıklığınızı arttırır, kan basıncınızı azaltır, kaygıyı azaltır, yaşlanma bozulabilir -kendinizle olan ilişkisiz dahil-, ilişkilerinizin yapısal olarak iyileşebilir ve boyut derin bir anlam ve amaç verebilir. Nazik Olmanın 100 Yolu'nda hem sizin hem de doğaya karşı nasıl daha nazik olabileceğinizi pratik, basit ve anlık eylemle geçirilebilir yolların bir haritasını sunuyor. Theresa, nazik olayların bir zayıflık olduğu tarafta zarar verici efsaneyi çürütüyor ve gerçek iç cesaretimizi ortaya çıkaranın öfke veya saldırganlık değil, nezaket olduğunu gösteriyor. Nezaket, herkesin şu anda uygulaması gereken basit ve sembolik olarak kanıtlanmış bir devadır. Hem yaşamı dönüştürmek hem de dünyayı kurtarmak için nezaketin gücünden yararlanmak istiyor ancak nasıl katlanacağını tam olarak bilemiyorsanız; bu kitap tam boyutuna göre. Tanıtım Metni