Öfkenin amacı

Öfke yönetiminin çok yönlü üretkenliğiyle ortaya çıkan... Marshall Rosenberg, öfkenin çıkarma amacı'nda bu konu hayatında nasıl bir rol oynayabileceğiyle ilgili bakış açısını bizlerle paylaşıyor. Öfkenin bastırılması gereken bir şey olduğu fikrinden uzaklaşmak üzere bizi harekete geçiriyorsunuz. Öfkeyi, bu tepkiyi tetikleyen, karşıt ihtiyaçlarımızla bağ kuran, bir başarı olarak görülüyor. Yazar öfkeyle ilgili yaygın yanlış anlamaları ortaya koyarken, öfkemizin bir düşünce ürününe da dikkat çekiyor. Öfke üzerine bir tartışma Şiddetsiz İletişim'in daha iyi anlaşılmasını kolay bir şekilde tükettiğiniz; Çünkü bu konu Şiddetsiz İletişim'in birçok anahtar ayrıntısına temas ediyor. Kalpten yaşamak, yargılardan arınmış gözlemler yapmak, bunlarla ilgili netleşmek, net ricalarda bulunmak ve hayatı zenginleştiren bağları desteklemek; bütün bunlar öfkeye nasıl yanıtlarla sağlanır. Bu kitapçıkta öfkeye Şiddetsiz İletişim yöntemiyle nasıl yanıt verebileceğimizin ve öfkeyi hayatılaştırma yolunda nasıl kullanabileceğimizin yollarını buluruz.