Oksijen Etkisi

Sağlığınızın ve zindeliğinizin en büyük engellerinden biri aralıklarla kronik aşırı solunumdur. Metabolik değişikliklerden fazla havayı çözmek, kaygı bozukluğu, astım, yorgunluk, uykusuzluk, kalp sorunları ve obezite gibi pek çok soruna sebep olur.Peki, doğru ve yeterli solunum nasıl olur? Bu kitaptaki basit ve uygulama kolay tekniklerle solunum şeklinizi gösterebilir, aktif kaslara ve organlara giden oksijen miktarını dakikalar içinde iyileştirebilirsiniz. Bir sporcu ister yaşamakta dayanıklı ve sağlıklı olmak isteyen bir kişi olun, bu devrimsel olarak doğrulanmış nefesleri ile mevcut performans seviyenizi en üst düzeyde iyileştirebilirsiniz.Kitap içinde anlatılan “Oxygen Advantage Programı” ile; seviyenizi ve odaklanma kapasitenizi artırırsınız.* Daha formda ve güçlü olursunuz.“Nefes eğitmeni Patrick McKeown, yanınızdan nefes alıp vermenizi tavsiye ediyor. Mehmet ÖzTanıtım Metni