Özün Seni Uyandırsın

Gitmek istediğiniz yöne doğru başlangıçtala yürüyün, göreceğiniz ki tüm dünyada önünüzden çekilecek! Hepimizin refahını ararız ama mutluluk bizim doğamızdadır. Üstad Ramana Maharsi'nin dediği gibi, “Mutluluğu ifade yanlış değildir, yanlış olan, içeridekinin dışında saklanmaktadır.” Ulaşılacak asıl mutluluk kendi gerçekliğimize ulaşmaktır. Gerçekliğe kavuşmuş bir benlik, yaşamın sonsuz bilgeliğinin başladığı yer. Yoga Eğitmeni ve yazar Şila Servet Yıldız, özünüzün doğru bir şekilde ortaya çıkıyor. Sofroloji yöntemi, değişim ve parmak yogası uygulamalarıyla aşımın aşılması, güç ve iradeyi özgürleştirme, ilişkilerden kurtulma, dengelenme ve yaşama terapisii yayabilmenin yöntemlerinin göstermektedir. Zenginleştirici ve derinlikli rehberliğiyle beden, zihin ve ruhunuzu besleyecek bu kitap kendi gerçekliğinize ulaşmak için size sadık bir yol arkadaşı olacak.Tanıtım Metni