Sağlık Paradoksiları

BEDEN ZİHİN RUH BÜTÜNLÜĞÜ “Sağlığınızı dört ayaklı bir bakışta benzer ve onun bir ayağı, sağlıklı olmak için gerekenler temsil eder: stres yönetimi, beslenme, uyku ve egzersiz.” Hastalıkların tek bir nedeni yoktur. Akut ya da kronikleşen altında mutlaka aynı anda çok neden dayanır. Bir ya da birkaçının beraberliği sonucu hastalık meydana gelir. Nedenlerin hepsinin daha sağlıklı bir yaşam anahtarıdır.Vücudumuzun bir sisteminin olduğunu ve bu sistemi bozan ya da bozabileceklerini görmek ve onu sağlığına kavuşturmak, hem yaşamınıza hem de sağlığınıza bütüncül bir pencereden bakmakla mümkün olur. Beden, zihin, ruh ve tüm mekanizmalara göre boyut hayatınızla ilgili kalıcı çözümler sağlayacaksınız.Dr. Melek Vuslat Özdoğan'ın, “Bütüncül Bakış Açısı” ile kaleme alınan Sağlık Paradoksları, oluşan kök nedenlerine ışık tutmanın yanı sıra yaşam kısıtlaması isteyen okurlar için de gerçek bir kaynak kitap.“Beslenme, masanın dört ayaktan biridir. demek.” Tanıtım Metni