Sakura Baharı Bekliyor

Sakura minik bir ağaç. Çiçeklerinin mis kokuları yaydığı, etrafındaki çocuk kahkahalarının eksik olmadığı bahar ayları hiç bitmesin istiyor. Ancak zaman geçiyor ve Sakura dönüşüyor. Dünyadaki her şey gibi… Geçicilik mindfulness'ın temel kavramlarından biri. Mutlu olduğumuz zamanlar nasıl geçtiyse; öfkeli, öfkeli olduğumuz zamanlarda da bırakıp gidiyor. Ve biz, içsel deneyimimizin dönüşeceğini, olumsuz durumları daha kolay kabul ediyoruz. Örnek mindfulness çalışmaları ve nefes egzersizleri de içeren bu kitapla çocukların durumları daha rahat uyum sağlamayı ve değişimi beklerken daha dingin bilgiler öğreniliyor. Tanıtım Metni