Şekere Hayır De! Şeker Hayatınızdan Çıkarmak için incelemek ve Kolay Tarifler

Şekeri çıkarmayın hiç bu kadar kolay olmamıştı!Hoşgörülü çikolatalı keklerden, her yerde masum meyve sularına kadar tatlı şeyler her yerdedir ve yetiştirilmesi mümkündür. Ancak bu kitap, boyutta şekerden bağımsız bir yaşam olduğunu ve tatlı ikramların neden olabileceğini gizli tehlikelerden kaçınırken hem doyurucu hem de lezzetli bir yeme alışkanlığı geliştirebileceğinizi göstermek için burada. Beslenme ipuçları, şeker alımınızı nasıl azaltacağınıza dair güvenilir tavsiyeler, yaşam tarzı tüyoları ve ağız sulandıran şekersiz tarifelerle dolu bu pratik kitap, size daha iyi beslenme seçimleri yapmak ve şekere sonunu dek hayır demek için ihtiyacınız olan her şeyi veriyor. Tanıtım Metni