Stres ve Ötesi

Dr. Seran Şimşir'in rehberliğinde, stresi çözecek, onu sağlığınıza hizmet eden bir güç olarak kullanma hücrelerinde! İnsanlık, var olduğundan beri onu korkutan, kaygılandıran, zorlayan durumlarla başlamaya çalışıyor. Genel olarak tüm bu zorlu deneyimler, genetik potansiyel gibi insani kaynaklarda yer edinmiş, her yeni neslin kendisinden önce stres unsurlarını yenilerini eklemiş durumda. Bölgedeki olansa, dünya deneyimi zaman içinde insanlığa özgü beceriler ve güçler katılmış olsa da, stres karşısında yayınlanan yayınları kalabilmemiz. 21. yüzyıldaki yaştan oluşan bünyemizdeki ilişkiler tartışılmaz. Ancak artık şunu da söylüyorlar: Stres sadece zihinsel ya da sinirsel bir durum değil; Stres, aynı oranda sistemik bir dinamik. Stres ve Ötesi, stresin fizyolojisini ve metabolizmasını anlatıyor. Daha Bedenden önce Senin Evrenin adlı kitabıyla okurların karşısına çıkan Dr. Seran Şimşir ikinci sınıf da tıbbi bilgi ve klinik deneyimi kullanarak, stresin organlarla, sistemlerle nasıl ve neden iletişimde tutulup inceleniyor, mikrodan makroya stresin depolanabildiği ve stresin artan problema nasıl yol açılabileceği. Kitap, kesintiyi gidermek yerine kök nedenlerini keşfetmeyip bütüncül tıp yaklaşımının derin bakışını benimsiyor. Stresin kök nedenlerini tetikleyici faktörlerle bir arada ele alan Stres ve Ötesi, stresi azaltma ve sağlıklı bir yaşam tarzını benimseme konusunda adımlar atmamıza yardımcı pratik öneriler sunuyor. Stres ve Ötesi, karmaşık bir makineyi andıran insanın içindeki ve dışarıdaki derinden ayrılmak isteyenler için… Tanıtım Metni