Ukeireru

Mutluluk yalnızca kişisel değildir. Hayatımızdan memnun olmak, özelleştirilmiş hayatlarının da bilinmesini gerektirir. Başkalarını kabul ettiğimizde ve onların katılımımızda, mutlu olabilmek için daha fazla fırsat çıkar. Gözlem yapma, sükûnet içinde dinleme, biteni kavramı, sorunlarla mücadele olarak görme ve her şeyden önemlisi, kabullenme… Japonların ukeireru ilkesi, kişinin kendisini özüyle ve başkalarıyla nasıl bağdaştırdığı konusunda önem arz eden bu ölümün sihrini keşfetmemizi sağlar. Psikolog Scott Haas Ukeireru'da, bir yandan Japon kapsamlıe günlük ayrıntılı gözlemlerini paylaşırken diğer yandan bizi Japon bilgeliğiyle şekillenen bir eylemin sona ermesinin farkında olur. Kendi doğamızın bir parçası olarak kullanmanın, topluluk oluşturmanın, çevremize faydalı olmanın ve dünya üzerindeki kısacık zamanımızı kabullenmenin yarattığı dinginliği deneyimlememizi sağlar. Kaygı ve stresin başlangıç ​​hücrelerine, esenlik ve gönül doygunluğuna onların yolunu gösterir. Dünya kalitesinde huzurun ve huzurun yerini arayanlar için… Tanıtım Metni