Uyanış Sonrası Yaşamın Kılavuzu

“Meditasyon bir kaçış değil, gerçekle sakin bir karşılaşmadır.” – Thich Nhat Hanh Zihnin gerçek karakteri düşünmede değil uzaktadır. İşte değişim tam da burada başlar. Meditasyon hiçbir şey düşünmezken zihnimizi keşfetmeye yönelik tek çabamızdır. Meditasyon anında ya da dönemsel sakinleşme molaları değil bir yolculuktur, yapacağınız şeyleri içerir, sonuçta sizi çabasız uyumaya başlar. Sağlığınızın her yöndeki etkileri ve vücudunuzda olumlu değişiklikler meydana gelir, zihinsel bakış açınızı etkiler, karar verme yeteneğinizi artırır, endişeleri ve kaygıları ortadan kaldırır. Uyanmış yaşam enerjisi ve tamamen orada kalması, stresleri daha da kötüleşir. New York Times en çok satan yazar, dünyada değişim devriminin merkezlerinden klinik profesör ve bilim adamı Dr. Deepak Chopra UYANIŞ SONRASI YAŞAM KILAVUZU kitabıyla birlikte insanların, zihinsel, duygusal ve ruhani olarak boyut kazandırabileceklerini anlatıyor. Bu kitaptaki tam değişim uygulamasıyla, daha yüksek bir fikir düzeyi ve daha anlamlı bir varoluş için arayışlara çıkacaksınız. Sunulan birbirinden farklı egzersizler ve 52 haftalık değişim programıyla yaşamın her alanında devrim yaratacaksınız. Tanıtım Metni