Vücut Geliştirme Bodybuldingin Şifreler - 2

Antrenmana antrenmanın içinde başladı ve antrenman biterken. Yapabileceğiniz tüm hareketlerin yapısı kineselojisi ısınmadan başlayarak soğumaya kadar tüm evrelerini bu kitabımda çalıştırın. Kas geliştirme süreci, en bakımlı vücut geliştiricilerin bile şaşırtacak derecede karmaşık bir görünüm ve biyomekanik bilgiler bundan dolayı “Bu kitabımda benim amacım sizlere bir şey öğretmemin yanında düşünmezide sağlayabilmenin yanında uygulamaktır.“ Maksimum çabayla Her egzersiz. Onun seti. Her tek tekrar "Her bir egzersize, dağılma seti ve tekrara ne kadar çaba sarf ettiğinizi sonunda elde edebileceğinizz kas kurtarma yansıyacaktır. veya gerçekten iyi bir sözleşme yapamayacağınız bir alan vardır.Bunu bir kez bulduğunuzda, onu bir zayıflıktan bir gücünü değiştirebilirsiniz. Her bir sete ve tekrara ne kadar çaba harcarsanız, ne kadar emek harcarsanız, ne kadar isterseniz, ne kadar güç harcarsınız? DOĞRUDAN, kaslarınız için artı kazançlar kazanacaksınızTanıtım Metni