Yeni Menopoz

Kendinizi yeniden başlatın! Doktorum bana menopoza girdiğimi söylediğinde donup kaldım. Annemin menopoz sürecinde olduğunuzdan çok farklıydım. Daha gençtim sanki... Aynadaki görüntümle içinde bulunduğum durumla çelişiyordu... Peki şimdi oyun bitiyor muydunuz? Tabii ki hayır! Hatta keşke biri bana ikinci perdenin daha da eğlenceli olduğunu söyleseydi. İşte bu kitap, tam da bunun için yazıldı. Bana söylenmeyenleri boyutu söylemek için... Çünkü aslında gençliğinizi tartıştığınız sağlıkla ve sevdiklerinizle geçirebilmeniz için gerekenler var. Bedenen, ruhen, zihnen hazırlanarak doğru beslenme ve egzersiz sayesinde bu süreci daha doğru yönlendirileceğinizi göreceksiniz. Hayata kaldığı yerden daha meraklı ve daha dingin bir kadın olarak devam ediyor. Sahip olabileceğiniz diğer mucizevi güçleri keşfedeceksiniz. Benim bu kitap yazma amacım menopoz döneminin, farkındalığınızın sağlıklı ve güçlü bir şekilde atlatılabileceğini göstermekti. Siz de kırdığınızda daha mutlu, enerjik ve dengeli bir kadın olarak gençliğinize yeniden adım atabileceğinizi fark edeceksiniz. Tanıtım Metni